VIRTA Jooga (Online)

VIRTA-jooga on työhyvinvoinnin tarpeisiin räätälöity joogatunti. Harjoituksen aikana pääset avaamaan istumisesta jäykistynyttä kehoa sekä rentouttamaan ja rauhoittamaan mieltä, samalla stressitasot laskevat ja parasympaattinen hermosto aktivoituu. Tunti soveltuu jokaiselle!

Hanna Toivakka ja Sonja Hannus ovat jooga- ja meditaatio-opettajia sekä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntijoita. Heidän yrityksensä VIRTA Well-being on ollut mukana kehittämässä yli 60 organisaation henkilöstön hyvinvointia vuodesta 2017. Hannan ja Sonjan missio on tarjota yritysten henkilöstöille matalan kynnyksen työkaluja energiseen ja virkeään oloon sekä optimaaliseen palautumiseen – joogan, ohjatun meditaation, optimoitujen taukoharjoitteiden sekä hyvinvointipuheiden muodossa. Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin panostaminen konkreettisin keinoin heijastuu organisaatiossa kasvaneena tuottavuutena, luovuutena, motivaationa ja lojaaliutena työnantajaa kohtaan. Hyvinvointibudjetti ei ole kustannus, vaan kannattava sijoitus.

Reviews

Ei vielä arvosteluja.

Vain vahvistetut ostajat voivat jättää arvosteluja. Kirjaudu sisään.

Näin kirjoitat hyvän toiveen!